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2022年北京冬奥会之后，高木美帆组建了“黄金队”，这是一个国际化的速度滑冰训练营，她希望在与国际选手的共同训练、交流中，携手进步。“黄金队”中的国际选手主要来自中、韩两国。中国选手宁忠岩、韩梅在2023年8月加入“黄金队”。两人与高木美帆共同训练，并获得高木美帆教练团队的指导。
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地理老师讲解渡口选址的水文条件，物理老师分析浮桥承重原理，语文老师则领诵《七律·长征》……孩子们发现“第一课”内容非常丰富，国防教育现场教学巧妙融入多个学科。最震撼的当属军事模拟环节——“敌军”从上游释放“燃烧筏”，学生们需在10分钟内转移“伤员”并拆解浮桥。“右翼组防护不到位，三块门板被烧毁！”教官的讲评让同学们意识到，当年红军渡江远比想象的艰难。
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