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　　　　陈乃龙表示，如果出现了颞下颌关节紊乱病的急性症状，患者可以先用热毛巾敷两侧颞下颌关节局部，每天热敷1次，每次15-20分钟。如果过两三天症状减轻，可以继续观察，进行行为管理，改变不良的生活习惯，调整心态，注意休息。如果3-5天症状没有缓解，或是长期关节疼痛，出现明显的张口受限、张口偏斜偏摆、面部不对称等症状，应及时到医院就诊。

值得一提的是，除参与剧目出品外，大麦还担纲话剧《上甘岭》首席营销，通过线上线下整合营销、域内域外渠道联动，帮助作品实现最广泛的传播和最有效的用户触达。据了解，开票期间，大麦打通优酷、淘票票、UC、阿里文学等生态体系，通过线上开屏、闪屏、菜单栏气泡、轮播广告位等形式，最大范围覆盖到核心及潜在剧类用户群体，预计有效触达用户已达上亿人次。

　　　　最近，各大博物馆推出的特色文创频频“出圈”。精美别致的冰箱贴、萌态可掬的毛绒玩具，戳中不少年轻人的心，也激发了大家“买买买”的热情，一些文创产品甚至出现“一件难求”的情况。什么样的博物馆文创更能打动年轻人？日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1007名青年进行的一项调查显示，制作精良、实用性强的博物馆文创最受年轻人青睐。推动博物馆文创持续热下去，66.7%的受访青年期待与中华优秀传统文化相结合，丰富产品文化内涵，64.1%的受访青年建议从生活出发，打造更多实用性强的文创产品。