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随着青少年体质问题越来越受到社会关注,曾被认为是“副科”的体育课越来越被重视。在政策引导下,“每天一节体育课”正成为中小学教育的大趋势;还有地区通过延长课间、设置大课间等方式增加体育运动时间,鼓励学生参与锻炼。
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“如果在按摩过程中感到疼痛难忍,或者按摩中出现不适,一定要及时停止,并咨询专业医生。”王钲强调,“尤其是颈椎、腰椎等部位的按摩,如果操作不当,可能会导致严重的后果,如颈椎损伤、眩晕、活动困难、骨折等。”
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