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胡邓介绍，中国人民大学从2008年开始有全年级覆盖的必修课，帮助学生了解心理咨询是怎么回事，到咨询室求助会有哪些好处。“这个还是很有效的，我们在10年前，一年的咨询也就不到1000人次，现在一年都4000多人次了。并不是说他们都有严重的情绪问题，大多是短暂的情绪反应。”胡邓说，“大家都很乐意来心理中心唠唠嗑，觉得把自己的不良情绪宣泄一下，是一件很正常的事。”
2025年第一期资料大全申阅纠结的原因很复杂，首先她也在怀疑自己究竟是不是真的有病。“之前因为身体原因去医院检查，没有查出问题。医生说没事，是我有点过于担心了。我也觉得自己有故意让自己难过的倾向，潜意识里把自己往病态的情绪状态上引导，害怕是自己矫情脆弱。”
