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最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。
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10月26日进行的男子800米自由泳快组决赛中，潘展乐以7分35秒30的成绩打破赛会纪录并夺冠。之前，在10月24日进行的本站比赛男子400米自由泳决赛中，潘展乐以3分46秒43的成绩夺冠，并将个人在该项目上的最好成绩提高了6秒。由于身体和竞技状态仍在恢复期，本站比赛，潘展乐在个人主项男子100米自由泳项目上获得第四名，不算理想，但在“重在参与”的两个中长距离自由泳项目上却有意外收获，双双夺冠。潘展乐在10月26日晚拿下男子800米自由泳金牌后表示：“这是一次非常好的经历，也是对我有氧的一次非常好的练习，接下来我会继续努力。”
2025年香港四肖三期必开一期陈伟说：“出土的简牍中，3个省份数量最多：湖南约15万枚，甘肃约6.5万枚，湖北约3万枚。长江中游可以说是我国简牍出土最为密集的地区。”当天，经由一枚枚竹简，陈伟带领大家领略这一“方寸之间”的记录呈现出的长江文化密码。
