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本场比赛是一场“中韩对决”，因名将谷爱凌受伤无缘亚冬会，22岁的张可欣和递补参赛的李方慧代表中国队出战，承担起“冲金”重任，最终，她们从4名韩国选手的“围剿”中轻松突围，李方慧更延续本赛季火热状态，一举夺金。

　　　　咨询需要一个基本过程，心理治疗通常包括建立关系、探索问题、制订策略与巩固改善几个阶段。即使是短期治疗，也需要一定的时间建立信任关系、明确目标并进行干预，并非“一次性”完成。具体疗程可能包括6-12次的短期治疗和数月到数年的中长期治疗。虽然心理治疗不一定需要长期持续，但一个完整的治疗过程往往更能保障效果。与治疗师沟通不畅时，坦诚表达感受有助于缓解心理负担，也可以与治疗师一起分析不适的原因，评估并决定是否更换治疗师。