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　　　　驱车前往怀柔，在北京红星二锅头酒非遗文化体验基地，游客可近距离观看“出缸”“拌辅料”“装甑”“看花摘酒”等酿造流程，学习“观色”“闻香”“品味”“定格”等品酒技巧，感受二锅头酒京味文化、非遗魅力。在生存岛生存拓展体验基地，游客可以参加地震逃生、心肺复苏、灭火烟道逃生、止血包扎、固定搬运、绳梯逃生等演练项目，掌握生存自救的方法。

作为国乒女队的希望之星，21岁的蒯曼在本站比赛里同样三线作战，并且三个项目都闯入了决赛。其中，手持外卡参赛的蒯曼，在单打比赛中连胜王曼昱、朱雨玲和陈幸同，足以证明她在单打赛场上的进步。就连决赛对手孙颖莎都称赞道：“蒯曼最近状态实力有很大提高，自己没想会轻松，就是专注在每一分投入打进去。”

　　　　当许知远时隔4年重访历史学家许倬云，许老夫人曼丽招待客人们吃自己烤的蛋糕，配料有胡萝卜、凤梨、葡萄干……蛋糕很美味，曼丽热心地让大家拍照留存她亲手写的食谱。按照这张食谱做出来的“曼丽同款”蛋糕，演员咏梅先尝到了。在北京胡同里，她很惊喜地问许知远：“一模一样的吗？”于是在这样一个秋日午后，他们吃到了美国匹兹堡的下午茶。