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我们都知道，每天睡7-9小时对健康至关重要。睡眠不足可能导致记忆问题、新陈代谢问题、抑郁症、痴呆症、心脏病、免疫力低下等。然而据美国科普杂志Knowable报道，近年来，科学家们发现一些人是“天然短睡眠者”（Natural short sleepers），他们每天只需要4-6小时的睡眠，而健康状况不会受到影响。
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近日，女性励志大剧《星辰大海》在优酷热播，凭借反套路的故事、节奏明快的剧情、精湛的演技，实现口碑逆袭。剧集热度也一路飙涨，连续多日登顶云合、德塔文、微博电视剧话题榜等榜单。刘涛饰演的“广漂”简爱，其艰苦奋斗历程引发网友共鸣，优酷数据显示，“简爱加油”“太快乐了”“真香”等词，位列该剧弹幕高频词的前三位。
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