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　　　　“听妈妈说，小时候常有船只往来，贩卖商品，大家就在岸上挑选各种东西带回家，今天也是体验到了。”市民黄萍带着家人来到柯桥古镇逛灯市，从小在柯桥长大的她，印象里古镇一直都是热闹的象征。“以前上学的时候，妈妈常带我来这家店买毛笔，旁边那家是卖宣纸的……”

在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。

　　　　中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 何春中）2月1日至5日，第六届阿联酋特警挑战赛在迪拜举行，来自46个国家的103支军警参赛队同场竞技。经过激烈角逐，由浙江公安特警组成的中国警察B队荣获团体总冠军，由安徽公安特警组成的中国警察C队荣获团体总季军，由公安特勤单位组成的中国警察A队获得团体总分第11名。三支参赛队共获得1个单项冠军、3个单项亚军、3个单项季军。