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　　　　北京师范大学国家安全与应急管理学院教授吴吉东向中青报·中青网记者介绍，一种可以对地震灾害损失进行快速评估的方法是“宏观损失评估法”。即我们可以基于历史上不同烈度地震所造成的损失、地震动参数数据，与地震影响范围内的建筑物、人口分布、财产价值或经济总量等参数建立经验统计模型，从而在地震发生时，依据历史经验关系，在短时间内对某一区域灾害的整体人员伤亡和财产损失情况快速“盲估”。

王小异表示，他很少并谨慎给粉丝提供出行建议，“旅行体验有个体差异，比如同样是爬山，有的小孩爬得很起劲，但有人带孩子去了后反馈说被骗了，小孩爬得累死了，这就是个体差异。”此外，他认为，大多数人并不清楚自己的旅行需求，“他们不知道自己喜欢什么样的地方。哪里热门哪里就人多的其中一个原因是，人们不了解自己的旅行需求，就只能跟风。”

　　　　陈维文介绍，按摩应从放松头皮开始，“就像做任何事情前都要先打好基础一样，头皮放松了，后续的按摩才能事半功倍”。可先用指腹轻柔按摩头皮，然后顺着头发方向用经络梳梳头，“比如我自己平时梳头时，就会注意前额部分向前梳，后脑勺部分往后梳，这样既能避免损伤毛囊，又能促进头皮的气血循环”。