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中新社杭州2月14日电 (郭天奇)“一直坚持，不要放弃。不要去想太多，只要想踢就踢下去。”近日，2024中国金球奖颁奖仪式在浙江杭州举行，中国女足队员、武汉车谷江大女足俱乐部队员张琳艳蝉联中国女子金球奖。在接受中新社专访时，她将这句话隔空送给了儿时的自己。
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王育梅特别提醒，感受到“心累”并不代表自己就会得抑郁症，但对于可能陷入的抑郁状态，年轻人也要积极应对，避免负向情绪持续积累。长期的抑郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平稳，异常的水平则与心理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这些神经递质水平过低时，就有可能引发抑郁症。因此，及时调节情绪、寻求帮助至关重要。
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