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宜昌市五峰土家族自治县采花乡,年近七旬的邓大爷平时最大的爱好就是刷短视频。去年7月,他刷到一条视频称“针对老年人开设手机剪辑视频课程,无门槛,学成后可以发布短视频赚钱”。学了几天免费课程后,“老师”称“只需要缴纳2997元的学费,就可以参与更详细的直播课,课后作品不仅能帮助推广,还能每月返利”。然而,邓大爷缴费后,“老师”就不再理会他,邓大爷只得报警,在警方帮助下才追回了这笔钱。
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