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　　　　沿狮子洋上溯至番禺新造镇，屈氏大宗祠、屈大均墓伫立于此，墓前横梁刻有“一炬南天”，是对屈大均文学地位的赞誉，又仿佛指引方向，引领旅人走向南村被誉为“粤中四大丛林之一”的海云寺、“岭南四大园林之一”的余荫山房，那里同样承载着番禺深厚的文化底蕴。文脉相承，交相辉映，共同诉说着番禺的故事。

近年来，老年人“吊颈健身”走红网络。只要将头吊在树上，身体跟随绳索摇晃摆动，经常练习就可以治疗颈椎病。对此，北京积水潭医院急诊科主任医师赵斌认为，通过“吊颈健身”治颈椎病是不科学的。他说，“吊颈健身”虽然参考的是临床上的牵引原理，但盲目操作并不可取。一些中老年人本身就有颈椎疾患，而人体是有一定生理曲度的，盲目“吊颈”不仅不能健身，还存在极大的安全隐患，可能损伤神经和脊髓，严重的会导致高位截瘫，甚至致命。

　　　　在“情感治愈”板块，港剧题材综艺秀《那年的精彩》既有穿越时空的港剧回忆杀，又有意难平的今时新番。金曲新词唱作竞演真人秀《好听》将邀请三位音乐圈大师级人物，为经典旋律重赋新词，打造跨世代歌曲，引发国民级的共鸣共情。