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其次，自我效能感缺失与负面自我评价是年轻人“社恐”的直接原因。自我效能感是指个体对自己完成某项任务或应对某种情境的信心水平。在社交场合中，许多年轻人缺乏自信，害怕自己无法应对他人的目光和评价。同时，负面自我评价也在年轻人“社恐”的产生中起到了重要作用。他们常常对自己的外表、言行举止进行过度批评，认为自己不够完美，容易出错，这影响了他们的自尊心，还使他们在社交场合中感到更加紧张和不安。
香港免费公开资料大全2025本届少林武术节将采取“两项传统活动+五项创新活动”形式，两项传统活动为少林武术大赛、中国武术段位制（境外）考评；五项创新活动为少林功夫集体展演、首届功夫郑州国际搏击对抗赛、中美青年武术精英（少林）训练营、“功夫奇妙游”系列活动、“高棉拳回访少林拳”活动等；期间还将举办功夫暨文旅项目观摩、中外武术交流等系列文化活动。
