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　　　　2月11日，第九届亚冬会自由式滑雪男子坡面障碍技巧决赛在亚布力举行。泰国运动员保罗·亨利·维厄当以85.25分摘铜，这是泰国亚冬会史上首枚奖牌。图为泰国选手保罗·亨利·维厄当在比赛中。中新社记者 刘文华 摄

对此陈维文表示，需要根据不同体质选择适合的饮食。对于肝肾亏虚型，伴随头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状，“黑豆、黑芝麻、桑葚等黑色食物是不错的选择，它们都入肾经，有滋补肝肾的功效，有助于改善因肝肾亏虚引起的脱发”。而脾虚湿盛的人，饮食上要特别注意避免加重湿气。陈维文指出：“对于湿气重，伴有头皮油腻、大便溏、浑身乏力的人群，应远离黏腻、太甜的食物，像糕点、糖果等，因为这些食物容易阻滞气机，影响脾胃运化，加重体内湿气，进而影响头发健康。”

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