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　　　　几乎只会和朋友在晚上玩桌游的杭舜尧形容大家白天都“心事重重”，他以“卷又卷不动，躺又躺不平”来形容只喜欢夜间打桌游的心理，“如果白天去玩桌游，我会觉得，我在浪费时间，我应该干一些更有意义的事情，比如写文章，多读一些书，但是非常遗憾，我把白天这么宝贵的工作时间都浪费在玩桌游上。正常情况下晚上就应该是我们的休息时间，这个时候玩桌游心理负担会小一些。”

也有专家表示，目前AI助手聊天时所给到的回答之所以能达到不错的效果，是因为其本质对应着心理咨询某些框架性的基本知识。在使用门槛几乎为零，回复效率却很高的情况下，不需要使用者太多的心理建设，尤其是在面对轻度的焦虑、抑郁等问题时，常能让使用者感受到共情。

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