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对此陈维文表示，需要根据不同体质选择适合的饮食。对于肝肾亏虚型，伴随头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状，“黑豆、黑芝麻、桑葚等黑色食物是不错的选择，它们都入肾经，有滋补肝肾的功效，有助于改善因肝肾亏虚引起的脱发”。而脾虚湿盛的人，饮食上要特别注意避免加重湿气。陈维文指出：“对于湿气重，伴有头皮油腻、大便溏、浑身乏力的人群，应远离黏腻、太甜的食物，像糕点、糖果等，因为这些食物容易阻滞气机，影响脾胃运化，加重体内湿气，进而影响头发健康。”
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据张家口市桥西区政府通报，1月4日8时40分左右，河北张家口市桥西区一菜市场发生火灾。当地消防部门接警后，迅速前往现场扑救。10时10分，现场明火扑灭。12时50分，现场救援工作结束。事故造成8人遇难15人受伤，伤者已送往医院救治，目前无生命危险。事故原因正在进一步调查中。
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