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今年7月27日，“北京中轴线——中国理想都城秩序的杰作”列入《世界遗产名录》。至此，北京中轴线成为中国第59处、北京第8处世界遗产。这条始建于元代1267年，形成、完善于明清至近现代，历经700余年的轴线，全长7.8公里，被称为北京老城的灵魂和脊梁，也被梁思成先生赞美：“北京独有的壮美秩序就由这条中轴线的建立而产生。”
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北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟：应该尽量让自己在一个比较短的时期内，尽快把每天摄入的总能量要限制下来，这才是一个最根本的东西。不是靠吃什么减重，而是靠少吃什么来减重。也就是在平常假定我们男同志每天1800千卡，女同志一天1500千卡的能量，能够满足基本的营养需求，如果到节后你需要去减重的时候，你至少要在前几天快速让自己减少1/3以上的能量，让自己真正地把总能量少吃进去。我们体重的增加和脂肪的蓄积是靠什么？能量多了它没有地方用，它才会在体内变成脂肪去储存起来。
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