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法院经审理后认为，邱某具有一定的滑雪里程及经验、技巧，在中级滑雪道滑雪不存在过错。邱某完成的滑雪动作并非高危动作，虽然未能采取有效的躲避动作，但属于紧急情况下的下意识躲避。而许某在本次事故发生时，是他第二次滑雪，更是首次尝试单板滑雪，单板滑雪经验严重不足，属于初学者，仅在雪场入口的缓坡上熟悉动作后，就贸然上中级雪道尝试滑单板滑雪，其行为存在重大过失。
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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
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