logo

　　全香港最准最快的资料智慧版V2.26.9（2025已更新）—湖北之窗

　　　　“演了这么多年的《长生殿》，我们从未这样‘重圆’过。”担任艺术指导的张静娴和李小平两位老艺术家忍不住感慨。昨天下午的俞振飞昆曲厅，田沁鑫与演员们正为这段不一般的《重圆》打磨。四本《长生殿》是上海昆剧团的代表作之一，相较于四本中的《重圆》，此次演出将进一步完整丰满唐明皇与杨贵妃在天宫的剧情，并呈现近8分钟的昆曲大场面名曲——众天女的【羽衣三叠】。

十年拼搏奋斗、重整行装再出发。新的一年，青岛西海岸新区将以新发展理念引领构建新发展格局，以更高的视野审视新区建设发展，聚力品质提升、持续攻坚突破，把高质量发展的要求贯穿各领域、全过程，推动发展全面提质，创造下一个十年的崭新业绩、品质西海岸的精彩华章。（陶雯雯）

　　　　在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。