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音乐节数量呈现出爆发式增长趋势，音乐节的原始“音乐”功能与运作机制亦在悄然迎接新变化。在音乐爱好者朱羽轩看来，有的音乐节像是一个乌托邦，主要功能不是听歌，而是感受氛围，和朋友一起玩。和她同为乐迷的张泡表示，现在不少主办方会邀请曾经不会选择的流行和说唱歌手参与演出，受众面扩大。
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另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。
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