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　　　　当然了，并不是所有人都想在每次对话中和对方换位思考。当我们确实没有兴趣或精力去和对方聊天时，“聊缩力”也可以是一种结束对话的工具。但如果具有“聊缩力”的人想要摆脱它，那就试试这样去倾听吧。别着急，摆脱“聊缩力”并不是件容易的事，毕竟我们已经随心所欲地回应别人几十年了，早就形成了自己的习惯，需要慢下来，通过练习去觉察和改变。

“您点击这里，再点击这里……”面对没有携带身份证且操作智能手机有困难的老人，黄秀锦耐心地一步一步教老人如何在手机上购买车票。最终，在黄秀锦的帮助下，老人成功购买了当天的车票。为了确保老人可以顺利乘车，黄秀锦又引导老人到取票处取出纸质车票，接着去候车。

　　　　利物浦主力门将阿利松主打英超和欧冠，二号门将凯莱赫主打足总杯和联赛杯。到了这场足总杯比赛，凯莱赫继续首发，与上一场相比，斯洛特把其余10名首发球员全换了，锋线三叉戟换成迪亚斯、若塔、小基耶萨。若塔是在葡萄牙国家队和利物浦多次攻入关键球的高效率射手，小基耶萨曾在2021年举行的欧洲杯入选最佳阵容，迪亚斯则是可以胜任左边锋和中锋的全能前锋，利物浦本场这样的锋线配备其实不差，但是运转起来比上一场萨拉赫、加克波、努涅斯的前锋组合相差甚远。