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　　　　3月2日，由大麦Mailive、仙童国际、保利剧院公司、郑云龙工作坊、豆豆希望文化共同出品，仙童戏剧、大麦“当然有戏”携手制作的舞台剧《魔幻时刻》正式官宣，中国国家话剧院导演李任将携手黄宏、郑云龙、闫楠、宗俊涛、王雅迪、黄兆函、张诗漫、黄金等多位优秀的戏剧演员，共同打造一部关于追梦的诚意之作。

用经络梳按摩头部等方式，通过刺激头部的经络和穴位，起到促进气血循环的作用。头部是人体经络汇聚之处，分布着众多重要经络，如督脉、胃经、膀胱经等。按摩这些经络上的穴位，能够调节气血的运行，使气血更加充足地供应到头皮和毛囊，从而为头发生长创造有利条件。

　　　　例如，身体素质主要包括耐力、力量、速度、柔韧、平衡及灵敏素质等方面，是维持健康、提升运动能力的基础，也是体育考试关注的关键内容，“20条”对于提高儿童青少年身体素质给出了具有可操作性的运动建议：如，耐力练习以有氧运动为主，穿插适量的无氧练习，每周3-5次，每次30-50分钟;力量练习应注重全身各部位肌肉均衡发展，逐渐增加训练负荷，每周2-3次，每次30分钟左右;速度练习可以让儿童青少年学会如何更有效地利用身体各部位进行快速、准确的动作，建议每周进行2-3次，每次20-30分钟等。