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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。
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此前，游泳大项已经为俄罗斯“开绿灯”。共有27名俄罗斯游泳选手获得中立身份，并亮相本月10日至15日在匈牙利布达佩斯举行的2024年短池游泳世锦赛。俄罗斯泳协的一名高级官员日前接受塔斯社采访时表示，世界泳联已确认，在布达佩斯短池游泳世锦赛上获得奖牌的俄罗斯运动员将获得奖金。俄罗斯选手在本届赛事中拿到6金4银，奖金收入超过11.7万美元，世界泳联将通过国家游泳协会来分发这些现金奖励。
澳门单双中特点西藏自治区民政厅老龄事业和养老服务处处长拉巴边多介绍，此次提标，将全区经济困难的高龄失能等老年人补贴标准在每人每年720元(人民币，下同)基础上再提高480元，达到每人每年1200元。将全区高龄老年人年人均健康补贴标准再提高100元，80至89周岁、90至99周岁、100周岁以上老年人健康补贴标准分别达到每人每年1300元、1500元、1800元。提标通知一并明确以上两项涉老补贴标准边境地区增发10%。西藏自治区民政厅、财政厅共计安排补贴资金7000万元，惠及10293名经济困难的高龄失能等老年人和35000余名80周岁以上高龄老年人。
