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水深近3米的河道里,周建明奋力托起两名落水儿童游向橡胶坝,在岸上群众协助下完成首次救援。未及喘息,第三名孩童也坠入冰河,他再度返身潜入水中施救。待所有孩子安全上岸后,这位浑身湿透的“冰人”竟又折返找回孩子遗落的眼镜。全程仅用三分钟,却从死神手中夺回三条鲜活生命。
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走在曲江池畔,漫步大唐不夜城街区,雕塑石刻着的,树梢枝头悬挂着的,随处都是耳熟能详的诗句。“曲江是我国诗歌最高产的地方之一。”李令福说。据统计,历代文人雅士在此留下了2000余首描绘曲江美景的珠玑佳咏,仅《全唐诗》中有关曲江的诗歌就有520多首。
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