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他建议，除了相关经营者要诚信守法经营，主动推进适老化消费场景，自觉维护老年人的合法权益，还要从立法、监管和教育引导等方面向老年人这个特殊群体予以倾斜保护。今年7月1日实施的《消费者权益保护法实施条例》专门强调，不得通过虚假宣传治疗、保健、养生等功效诱导老年人购买明显不符合其实际需求的商品或服务，但将来还要进一步从立法层面加大老年人消费权益保护力度。此外，老年人自己也应多学习相关法律知识和消费常识，不断增强自我保护意识和依法维权的能力。
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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
包青天5肖5码期期准即便在亚洲范围内，向往冬奥赛场的也不止来自中日韩等亚洲冰雪强国的选手。本届赛事吸引了来自34个国家和地区的1200多名运动员参赛，规模创历史新高，他们中不乏代表沙漠国家的孤勇者，也有来自无雪之地的追梦人，亚冬会为他们搭建了通往冬奥梦想的阶梯。这届赛会的落幕，恰是冰雪新征程的开始。
