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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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国家飞碟射击队教练员孙好刚说：“冠军登榜，不仅是运动员们的一种崇高荣誉，也是对我们长期执教的教练员们的一种莫大肯定。冠军榜上的每张照片，记录着运动员的辉煌和荣誉，更是记载了教练员最好的执教成果。这些照片，是我们过往成绩的最好见证，激励着我们为了梦想不断突破前行。”
港澳宝典11133.com下载全国多地教育部门先后发出倡议，呼吁学生群体抵制“烟卡”。今年5月国家烟草专卖局办公室印发专项治理通知，要求各地烟草专卖局要联合市场监管等部门，对校园周边便利店、超市、文体用品店等向未成年人售卖烟盒、“烟卡”等物品的行为进行劝阻。
