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　　　　在古代，人们有许多方法来预防或治疗心理疾病。古希腊哲学家阿里斯提普斯建议人们关注当前，以避免精神混乱。只有当前是属于我们的，而不是过去和所期待的事情。另一位古希腊哲学家克里尼亚斯说，每当他意识到自己在生气时，就会弹奏竖琴，让心情平静下来。

第十二届全国少数民族传统体育运动会比赛时间为11月22日至30日，共设18个竞赛项目与3大类170个表演项目。其中，花炮、珍珠球、蹴球、龙舟等17个竞技大项在海南省三亚市与陵水黎族自治县举办，马上项目于2024年7月8日至13日在新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州昭苏县（分会场）举行。本届赛会因地制宜，海南省传统体育项目“攀椰竞速”首次被列入竞赛项目，趣味十足，具有极强的竞技性与观赏性。赛事以“团结奋斗，扬帆征程”为主题，规格与规模再创新高，期待通过这场和谐盛会，促进全国各民族同胞“以体会友”充分交流增进了解，共筑团结交融同心圆。

　　　　受客观环境因素制约，西藏自治区旅游淡旺季差异显著。为破解这一难题，西藏连续多年开展“冬游西藏”活动，吸引游客在冬季进藏旅游，以持续推动构建西藏旅游淡季不“淡”、旺季更旺的高质量发展格局。10月中旬，由西藏自治区文化和旅游厅主办的“向光向上 冬游西藏”——2024冬游西藏启动仪式在西藏大剧院举行，推出系列优惠政策、促消费措施，扩大国内外旅游“朋友圈”，助力西藏冬游市场“热”起来。