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“快看，我写出了中国的‘福’！”经过不断调整力道和手法，艾俊终于写出一个自己满意的“福”字。以前他只见过教师们书写毛笔字，但自己从没尝试过。这次与书法的邂逅，让他更加佩服中国书法的精妙。“毛笔书法比我想象中要难得多。每一横一竖都蕴含着中国千年文化的沉淀，韵味无穷。”
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马龙的成功离不开他的自律。一年到头，他的生活轨迹基本就是宿舍和训练馆两点一线。训练馆里，他总是来得最早，回得最晚。训练、治疗、贴球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有着严格的计划。周末时光，当许多职业运动员进行放松时，马龙依然如平日一样坚持训练，训练馆中常常留下他默默训练的身影。正是热爱、专注与坚持，铸就了马龙的传奇冠军之路，使他成为年轻选手们最好的榜样，“龙队”名副其实。“长期地严格要求自己，自律就变成了自然而然的事情。”马龙总结道。
澳门特马王网址官方网站名目繁多的理发师头衔，不绝于耳的推销办卡……理发越来越像开盲盒，多少次踌躇满志走进理发店，结果却大跌眼镜。理发怎么就成了一件难事？有不少人调侃，“没人能笑着走出理发店”，中青报社调中心的一项调查显示，77.5%的受访者对此有同感。最近，技术在线、收费合理的理发师晓华火了 ，调查中，98.9%的受访者希望所在社区有“晓华”这样的便民理发师。本期《参数》节目，在街头采访了多位年轻人，一起听听他们对于理发服务的期待。
