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本报讯（中青报·中青网记者 慈鑫）哈尔滨2025年第九届亚洲冬季运动会（以下简称“亚冬会”）将于2月7日正式开幕。1月22日，哈尔滨亚冬会主新闻发言人亮相暨整体筹备情况新闻发布会在哈尔滨举行，主新闻发言人张海华在会上介绍，筹办大型国际赛事一般需要4-7年，而本届亚冬会筹备期仅为580天，“到今天，各项工作均已就绪”。

　　　　此外，还可以给孩子挤痧：在孩子后背脊柱两旁的足太阳膀胱经上的肺俞、心俞、膈俞、肝俞四个穴位，用两手的食指和拇指，把孩子皮肤和肉稍微用力一挤，就会出现一个痧点，看着像一个小星星一样。挤痧能起到退热作用，而且安全，不会让皮肤受损。