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赵琪还提到了适应和反思。“有很多人觉得规培学员工作繁重，工作辛苦，许多重要的工作一定会有上级医师来把关。这个过程中，一些规培学员往往就在盲目地干活，忽视了自我检查和对独立思考能力的培养。”赵琪说，独立思考能力很重要，因为3年结业之后，规培学员要全程独立出诊，对病人负责，不再有上级主治医师时刻把关了。到那时，作为独当一面的成熟医生，学校经历和规培积累都会是其重要的后盾，规培的种种经历，就这样把理论知识和医生的双手连在一起，引向每一个抉择。
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金晖介绍，这是一种利尿剂，“主要是通过抑制肾脏对水分吸收，促使体内水分排出，通常用于治疗高血压、心力衰竭、水肿等疾病。”普通人服用后，暂时的脱水效应，短时间内可能会体重速降。一旦停止使用，体重很快会反弹。更严重的是，长期服用此类利尿剂可能导致电解质紊乱，出现低钾血症，严重的低钾血症可能导致心律失常，甚至心脏骤停。此外，长期滥用还可能造成血糖以及尿酸等代谢紊乱，加重肝、肾以及心血管系统的负担。
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