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　　　　“我在更衣室向球员表达了歉意，因为我当时想换人、换战术，结果被对方抓住机会得到了点球，本来我们是可以直接晋级的。我会非常珍惜征战决赛圈的机会，督促球员在每一堂训练课上有所进步，一步一步走向更高水平的大赛舞台。”上村健一说，“高强度的训练课后，我会询问球员的疲劳程度，他们普遍表示比以前更适应，而在场景问答时他们也明白我要问什么，说明他们对战术的理解程度也有提高，这就是他们的进步。”

如今在学术会议上，罗敏敏与青年科学家交流时多次提到，科学家要保持开放的心态，不要局限于自己的思维，从跨学科交流之中获取科研灵感；要保持科学直觉和强烈的好奇心，总是要做世界上第一个知道答案的人；而团队要鼓励失败，切忌追求短期成果，要在长周期里鼓励青年人从事有价值的科学研究。

　　　　当然了，并不是所有人都想在每次对话中和对方换位思考。当我们确实没有兴趣或精力去和对方聊天时，“聊缩力”也可以是一种结束对话的工具。但如果具有“聊缩力”的人想要摆脱它，那就试试这样去倾听吧。别着急，摆脱“聊缩力”并不是件容易的事，毕竟我们已经随心所欲地回应别人几十年了，早就形成了自己的习惯，需要慢下来，通过练习去觉察和改变。