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《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，居民膳食中缺乏乳品或其摄入量低是导致钙、维生素A等营养素摄入不足的直接原因。建议大家多途径增加奶及奶制品的摄入，如在烘焙、炖煮等烹饪过程中添加。除牛奶外，羊奶、马奶、驼奶等也是奶及奶制品的重要组成，居民可根据需要选择。
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5天的比赛中，三支参赛队充分展现了中国警察的专业素养、拼搏精神和良好精神风貌。浙江、安徽特警在首日“火力突击”科目中获得亚军和季军，喜迎“开门红”。“闪电冲房”科目比赛当天暴雨沙尘天气恶劣，特勤、安徽特警克服不利影响，均在59秒内完赛，惊艳全场。三支参赛队参加“极限越障”科目，与各国参赛队同场竞技、巅峰对决，获得该科目第二、三、五名。我国驻迪拜总领馆工作人员和众多华人华侨在现场加油助威，参赛队员越战越勇，经受住了高强高压下的体能、技能和心理极限考验，最终取得优异成绩。
香港全年免费资料大全在刚刚结束的哈尔滨亚冬会速度滑冰男子1000米比赛上，最后一组的中国选手宁忠岩与日本选手小岛良太展开激烈争夺，最终由宁忠岩以打破赛会和亚洲纪录的成绩为中国代表团再夺一金。在宁忠岩拿下这枚金牌之后，他在本届亚冬会上获得的金牌数也追平了队友高亭宇，达到了3枚。另一位中国选手廉子文获得本项目铜牌。（中青报·中青网记者慈鑫，海报/聂亚栋）
