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与救生生存训练相比，心理训练中的狭小密闭环境睡眠剥夺训练同样极具挑战。在这项训练中，航天员要在不足6平方米的小房间内、连续72小时睡眠剥夺的情况下，完成多项生理、认知、情绪等测试以及相关任务。睡眠剥夺对人的认知、情绪、操作等身心状态影响非常大，让航天员体验到极端情况下的身心状态，磨砺坚决完成任务的战斗精神，被公认为航天员训练中最具挑战性的科目之一。此外，心理训练还包括心理放松、心理表象、心理调适、心理相容性训练及结合性心理训练等多个科目，帮助航天员掌握心理放松与调适技能，提升航天员心理稳定性与心理相容性，更好执行长期在轨飞行任务。
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中国电视剧史上，2000年到2010年被称为“黄金十年”。数据显示，仅2003年国产剧就突破了万集大关，但限于当时的设备与技术条件，这些作品如今普遍面临低清晰度的窘境，无法满足习惯了高清画面的观看体验。李通说，很多经典作品不仅是宝贵的数字文化资产，也是年轻人的时代记忆，用技术修复艺术，是对经典作品的保护和传承，更是为一代人的珍贵记忆“保鲜”。
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