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据文章介绍，科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间，就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间，并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明，睡眠是一个积极的、复杂的过程，在睡眠期间，身体和大脑可能正在补充能量储备，清除废物和毒素，修剪突触和巩固记忆。因此，慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。
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市民和游客可选择多个推荐观赏点，包括天空之山、华彩·海口湾广场、云洞图书馆、世纪公园、万绿园等公共区域，以及滨海大道沿线的高楼区域。酒店区域如华彩洲际酒店、威斯汀酒店等“烟花房”和“烟花晚餐”预订火爆。
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