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　　　　申阅聊了一些自己的心理状态和躯体化症状，前者包括对大学的不适应、对科研的焦虑还有对社会化的迷茫；后者主要是肌肉紧绷、无意识憋气、头晕、乏力、手抖等。她还和咨询师聊到了一些从前的经历，比如此前一直十分努力，但大学的实际体验与幻想中差别较大；家庭氛围比较严格，家人对自己的期待较高，因此养成了觉察他人情绪的习惯，对待家人朋友都是如此，而真正出现冲突的时候又会选择回避，这使她比较疲劳、压抑。

此外，很多人对单核细胞性李斯特菌并不陌生。陈新飞介绍，这种病原体能在冷藏条件下生长，常见于熟肉、生蔬菜、软奶酪和冰淇淋中，对孕妇和免疫系统较弱人群尤其危险。感染后的主要症状是发热、肌肉痛、头痛、恶心、呕吐和腹泻等。他建议，要避免食用未经巴氏消毒的牛奶和软奶酪。此外，应保持冰箱内部温度低于4℃，定期清洁冰箱。可能被污染的食品在食用前要彻底煮熟。

　　　　一个月前，一场热闹的“羌年”庆祝活动吸引了远近游客参观体验。燃起火塘“万年火”，跳起欢快的莎朗舞，千人坝坝宴共庆丰收与团圆……11月1日，第七届四川省国家级羌族文化生态保护区成果展暨2024羌年庆祝活动在茂县举行，来自四川羌区县的羌族百姓身着节日盛装，与游客、宾朋一起，共享这独具特色的节庆活动。