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　　　　哈尔滨2025年第九届亚冬会正如火如荼地进行。作为继2022年北京冬奥会后，我国举办的又一重大综合性国际冰雪运动盛会，赛场内外，运动员们在冰雪大舞台上全力以赴，不仅以超高的竞技水平诠释体育精神的内涵，更让人们看到了中国冰雪文化的魅力。自然与人文交融、科技与艺术辉映、竞技性群众性相得益彰、跨文化交流互鉴、贯彻新发展理念……这些共同塑造了冰雪文化在新时代的独特风貌。

(全国)教育书画协会少年分会（以下简称“少年分会”）名誉会长、中国艺术研究院原院长连辑，少年分会学术顾问、中国书法家协会理事王文杰，少年分会会长张筱曼，少年分会副会长、CCTV-1《牛爷爷书法》讲师牛宝义，少年分会副会长、北京服装学院实践部主任姚红光等来自全国各地教育系统的理事单位代表、会员代表等近百位嘉宾出席大会。

　　　　针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。