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大二那年的国庆假期，姜振华一心扑在大学生艺术节参赛作品的准备上。面对紧迫的时间和艰巨的任务，他独自在宿舍里待了7天，即使重感冒发高烧，他也仍然坚持画画。也是在这一年，姜振华成功创作出了人生中的第一张CG（Computer Graphics）绘画作品。尽管这幅作品在技艺上尚显稚嫩，却如同一道曙光，指引他找到了新的人生方向——从传统美术转向电脑美术。这一决定，为他之后的人生道路和选择埋下了伏笔。
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最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。
三中三资料高手而占据人类基因组序列较大比例、如“死火山”般沉寂的ERV古病毒元件，是否会挣脱“封印”再次苏醒，并参与衰老的程序化调控？这仍未可知。因此，深入解析ERV在细胞衰老中的变化、作用和机制，将有助于我们更加全面地理解衰老、评估衰老、干预衰老，进而为有效防治衰老相关疾病，为积极应对人口老龄化提供新思路。
