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除了观察外，在日常生活中，家长还应督促孩子保持正确的坐姿，避免长时间低头写字或坐姿歪歪扭扭。同时，家长可以鼓励孩子进行一些增强背部和上肢肌肉力量的运动，如脊柱牵拉活动、小燕飞、游泳、平板支撑、引体向上和俯卧撑等。这些运动有助于增强肌肉力量，可能有助于减缓脊柱侧弯的进展。
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母亲日复一日地“攻击”她的体重、性格，还用“孩子这样要被社会淘汰”的焦虑惩罚自己。“这是爱吗？妈妈是在担心我，但是我也很不舒服，究竟要怎么做呢？”很多个夜晚，小李躺在床上无力地想，我又不是故意内向自卑的。
49图库-资料湖北云梦，方寸之地，却保存了大量从战国至汉初的时代印迹。云梦考古出土的一枚枚秦汉简牍，记录了风云时代的真实面貌，里面有脉脉温情的家长里短，更有激荡飞扬的家国情怀，是中国统一多民族国家形成的不容置疑的历史佐证。
