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万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言，我们需要准确记录和识别具体的活动，可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受，比如写工作总结，快乐程度5分；看短剧，6分；阅读，8分。记录能帮我们用数据替代感觉，明确对自己而言有趣又有价值的活动，后续就能通过增加这部分活动时间，让自己更幸福。比如，我本来觉得睡前看短剧挺解压的，通过追踪和比较意识到，阅读能让我更惬意更满足，我就可以增加阅读时间。研究者发现，每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受，我们可以把这些时间“花在刀刃上”，让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。
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剧场座位席的“出圈”让观众重新定义了“舞台”。话剧“出圈”玩儿的不是道具布景的出位猎奇，而是与剧情无缝对接又出奇的舞台布景，能够把观众拖进话剧丝丝入扣的表演，以及让观众与剧情深入地交互体验。这些，《童游山海之守护兽狐小九》都做到了。
精准杀五码针对于此，一套正本清源，涵盖筛选、培训、考核、惩戒的思想道德培养评估体系亟待建立。通过层层选拔和培训，从根源上杜绝乱象。而一旦有艺人“翻车”“崩塌”，又该如何强化评估和惩戒，以儆效尤？这些问题都需要多方参与介入，深入慎重研究。
