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　　　　古人认为保持精神状态健康需要付出不懈的努力。如果感到焦虑、愤怒或沮丧，就需要做一些能引起相反情绪的事情。例如，抑郁症患者应当做一些能让他们大笑和快乐的活动，如去剧院看喜剧。然而，古人并不认为单一的活动就足以使精神状态恢复健康。患者需要在生活方式和思维方式方面做出重大的改变。

日喀则军分区第一时间启动应急预案，出动部队官兵（民兵）900多人，赶赴定日县长所乡、措果乡、曲当村等受灾严重的地区，全力抢救伤员，搜救被困群众。截至13时15分，日喀则军分区第二批救援力量689人，分定日、拉孜、萨迦三个方向出动，就近赶赴各乡镇展开救援。

　　　　本次活动不仅是科技成果的展示，场馆内还围绕提升公众科学素养设置了一系列互动体验，如首钢园户外展区的“共生未来”展示，体现科技与日常生活的融合。特别的是，与全景声科技协作伙伴吉利汽车的合作，引入全景声解码及车载app，为参观者带来了国产化的音频体验。同时，为弘扬科普教育，石景山区还将举办“科技V声音”大咖科普宣传等活动，以及针对青少年融合科学性、知识性和趣味性的实践教育。