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“DeepSeek爆火，培训课火热”的类似情况并不少见。此前，区块链、元宇宙、ChatGPT等概念大火时，都有过类似培训课程的出现。这背后既有市场需求的推动，也有一些人在追求短期利益，消费者需要仔细甄别课程质量和性价比，避免被夸大其词的宣传所误导。其次，可以通过自学、参与开源社区等方式，来获取DeepSeek相关知识和经验。
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我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。
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