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中国青年报客户端亚布力2月7日电（中青报·中青网记者 梁 璇）第九届亚洲冬季运动会将于今晚在黑龙江省哈尔滨市开幕，“尔滨”正式进入亚冬会时刻。中央大街、圣索菲亚教堂、哈尔滨冰雪大世界、松花江纷纷装扮起亚冬会元素，让“尔滨”华丽变身。但如何一日打卡这么多经典地标？戳视频，获取CityWalk宝藏路线。
香港最真正最准资料免费重视青少年近视防控。中小学生正处于眼屈光发育的敏感期，绝大部分近视眼都是在这个时期内发生、发展的。家长应合理安排孩子寒假日程，让孩子在看书学习时要注意适时休息，特别是不要沉迷电子游戏，中小学生持续近距离用眼时间最长不超过40分钟，年龄越小的孩子，持续用眼时间建议越短。科学证明，户外活动时间与屈光度数、眼轴长度呈显著相关，增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。因此家长应尽可能保证孩子每日户外活动时间不少于2小时，或者每周累计达到14小时。另外，在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。家长不要听信“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等虚假宣传，以防落入消费陷阱。
