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翻橇，稀松平常但每次都让人印象深刻，“是真疼啊”。居巴依记得，最初在网上搜雪橇项目，就记住两个关键词“冷”“危险”，他被雪橇选手出意外事故的视频吓了一跳，但又暗示自己“只要我做得够好就不会出问题”。结果，训练第一年和第三年，他接连出现两次伤病，一次在单人橇滑行时造成两侧脚踝骨折、膝盖内侧韧带撕裂，“有一瞬间觉得自己是不是没法儿练了”。
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我所值乘的大秦铁路全长653公里，西起古都大同，穿越燕山、跨过桑干河，直抵渤海之滨，支撑着全国四大电网、五大发电集团、十大钢铁公司和数以万计的工矿企业以及十几个省、自治区、直辖市的生产生活用煤，被誉为“中国重载第一路”。
香港特区总站一码大公开每次评估，马爽和李冬梅将时间控制在约半小时。“时间太长，老人坐不住；时间太短，无法准确评估。”在马爽看来，“打分”评估老人能力十分重要。一方面，评估结果可为老人和家属提供清晰的自我认知和风险防控建议；另一方面，能为养老机构的服务及日常照料提供科学、精准的参考。老年人能力评估的结果，也是政府相关部门的补贴政策覆盖的重要依据。
