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马龙的成功离不开他的自律。一年到头，他的生活轨迹基本就是宿舍和训练馆两点一线。训练馆里，他总是来得最早，回得最晚。训练、治疗、贴球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有着严格的计划。周末时光，当许多职业运动员进行放松时，马龙依然如平日一样坚持训练，训练馆中常常留下他默默训练的身影。正是热爱、专注与坚持，铸就了马龙的传奇冠军之路，使他成为年轻选手们最好的榜样，“龙队”名副其实。“长期地严格要求自己，自律就变成了自然而然的事情。”马龙总结道。
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张慧丹想看看电影里的“西岐城”，去年本来要参加青岛东方影都不定期开放的游览团，但因为工作时间冲突没能成行。今年春节，《封神第二部：战火西岐》上映，她看到东方影都的官方微信公众号发布了游览团信息，时间也合适，就约着朋友一起去青岛旅行。
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