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除了观察外，在日常生活中，家长还应督促孩子保持正确的坐姿，避免长时间低头写字或坐姿歪歪扭扭。同时，家长可以鼓励孩子进行一些增强背部和上肢肌肉力量的运动，如脊柱牵拉活动、小燕飞、游泳、平板支撑、引体向上和俯卧撑等。这些运动有助于增强肌肉力量，可能有助于减缓脊柱侧弯的进展。
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创业并不顺利，如何与当地村民建立信任，是张居悦面临的第一个难题。“我一直在外地读书，很多山里的阿姨不认识我。”在李碧的带领下，张居悦从自我介绍开始，到山上、寨子里和村民讲述羌绣构想。看着她年轻的面孔，很多人质疑：“你能坚持多久？你能带来多少订单？”
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