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　　金牛版资料大全实用版V14.4.8（2025已更新）—湖北之窗

　　　　研究团队就心血管疾病预防提出以下建议：要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及服用必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加饮食中果蔬及全谷物的比例；要戒烟限酒；减少固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等；定期进行健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过及早发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。（记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理）

就业是最大的民生。春节过后，西部各省份积极行动，与劳务输入地紧密协作，为跨省务工群众提供全方位服务。通过发布岗位需求信息、举办招聘会、开行专列、发放补贴等方式，实现“出家门、上车门、进厂门”一站式服务，有力促进劳务输出，保障稳定就业。

　　　　2024年全国科普日活动由中国科协、中央宣传部、中央网信办、教育部、科技部等21个部门共同主办。据介绍，各地也积极推进“云上科普日”，通过直播、短视频、探馆、VR等方式，组织云讲堂、云看展、云发布等系列线上活动，打造天天有热点、精彩不间断的云上科普嘉年华。