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　　　　对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。

美国有线电视新闻网（CNN）称，这是意大利网球相当精彩的一年，对于女子选手保利尼来说也是如此。今年2月，保利尼在WTA1000迪拜站拿下冠军，她还拿下两个WTA1000双打冠军、一枚奥运会双打金牌，并先后三次进入大满贯决赛。28岁的保利尼将单打世界排名升至职业生涯最高的第4位，这是意大利女子网球历史上的并列最高排名。保利尼也成为意大利女子网球时隔11年再度问鼎比利·简·金杯的功臣，这也是她们第五次问鼎这项团体赛的冠军。

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