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　　　　丁如一呼吁，心理健康问题和生理疾病一样，都需要专业的评估和干预。网上的心理健康知识只能作为基础了解或辅助支持，无法替代专业的帮助。若有疑虑或症状，应该第一时间寻求专业人士的帮助。“这就像生病时我们需要医生的诊疗，而非依赖网络或视频自行判断和解决。”

理想的高校宣传，应该引导学生以更加多元的方式，根据自身实际情况实现个人发展。具体来说，不妨多讲一些校友如何在社会中克服外界困难、实现个人价值的故事。这些故事的主角，未必在世俗意义上有多成功，他们如何选择人生方向、在逆境中生存、在没有路的地方开出路来，才是最值得被讲述的。对学生而言，这些故事的重点，不在于学习主角的优秀之处，而在于如何激发个人潜能，找到自我的成就感和满足感，进而在力所能及的范围内实现自我、超越自我。

　　　　1月10日，首都儿科研究所举行了“蒲公英杯”健康科普大赛。来自重症医学科的健康科普舞台剧《救命的“海姆立克”》里，一个小朋友一边大笑一边吃糖果，结果被糖果卡住喉咙无法呼吸，同伴用“海姆立克”急救法帮助她脱离了险境。