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在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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此前的2013年-2015年，步长制药累计出资27.48亿元，拿下通化谷红100%股权;2012年和2015年，合计出资35.97亿元，收购吉林天成95%股权。这两笔收购，合计确认商誉近50亿元。两笔收购也让步长制药拥有了复方脑肽节苷脂注射液、复方曲肽注射液、谷红注射液三款热门产品。
2025年香港码全年资料中美电视节是由中国国家新闻出版广电总局和中国驻美大使馆共同支持的中美影视文化盛事。此前，优酷有多部作品在中美电视节获奖，《琉璃》《鹤唳华亭》《昔有琉璃瓦》分别荣获2020和2022“年度十大金天使奖电视剧”，《觉醒年代》获“2021年度金天使奖最佳电视剧”。（孙丹丹）
